消化不良者饮食的四大原则
1、饮食平衡
大连挂号医院建议消化不良在饮食上要注意保持好饮食均衡，多吃一些富含纤维素的食物。比如新鲜的蔬果或者是谷类的食物。
2、食物搭配
为什么说要注意食物搭配呢？合理的搭配食物，才能使这些食物更有利于消化，而有些食物虽然好，但是一次食用不利于消化也是不好的。比如蛋白质和淀粉、牛奶不与三餐同用等。
3、适宜喝米汤
米汤，可能很多人不知道米汤对消化不良的作用。米汤或者是大麦清粥对胀气、排气等症状都是非常有效的。因此，消化不良的人每天可以多喝一些米汤。
4、少吃不利消化的食物
消化不良的人在饮食上，更是要少吃一些不利消化的食物。比如：豆类、辛辣食物、油炸食物、乳制品、蛋糕、糖类、面包等食物。因为这些食物会刺激黏膜分泌过量，从而导致体内的蛋白质消化不良。
- 上一篇：什么是扁桃体发炎
- 下一篇：陪诊服务流程及给患者带来的好处
-
抗肿瘤吃什么比较好？ [2022-04-24]
1、多喝水大连陪诊服务建议多喝水能够有效的预防肿瘤的发生，多喝水就有利于排尿，每天排尿次数少的人比排尿次数多的人更容易患上膀胱肿瘤的疾病，因为通过排尿能够有利于排出身体里面的毒素。2、酵素酵素就是我们所说的酶，是我们身体里面重要的营养物质，每天适当的补充酵素，可以为身体提高免疫力和自我调节的能力，促进营养的吸收，而且还能够有效的抑制细胞的病变，对于预防肿瘤的复发以及辅助治疗效果极好。3、多吃蔬菜多
-
得了甲状腺肿大该怎么护理? [2022-05-05]
一、首先，从饮食上来说： 曹铭谦挂号建议得了甲状腺肿大的人应该多吃一些含碘丰富的食物。例如多吃一些海产品，人们生活中常见的就是海带和海苔，海苔可以当做平时的零食来吃。一定要少吃萝卜，黄豆，白菜等十字科类的植物。 不要去吃一些辛辣和生冷的食物，尤其是路边的一些麻辣烫和烧烤等，这些食物不仅对治疗甲状腺肿大没有任何帮助，还会对其他的身体部位造成一定的危害。还要禁止抽烟和喝酒，少喝茶，这三样行为都对人
-
中医是怎么解决湿疹的？ [2022-04-02]
1、外治疗法外治疗法是在临床中针对湿疹的主要治疗方法，即便是西医也需要使用一部分的皮肤膏药来进行涂抹。而中医的外治疗法就更加直接，曹铭谦挂号主要是选择一部分草药进行炮制之后，直接作用于体表针对风邪引起的湿疹问题就有很好的效果，能够在短时间内就缓解症状。2、泻下疗法泻下疗法同样也是常见的一种治疗方法，中医针对比较顽固的疾病，并且出现了严重症状时就会选择泻下疗法。虽然会导致患者腹泻，但效果是尤为显著的
